Kiwis Zespri Green (verde) 1 Kg

4,20 

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Descripción

El kiwi es una de las frutas más completas ya que contiene un montón de nutrientes. Su atractivo aspecto y su exótico sabor agridulce la hace irresistible para todos, incluso los más pequeños.
Calorias 100gr:
81 cal
Vitaminas:
A, B1, B2, C, E
Otros nutrientes:
Potasio, Fosforo, Hierro, Magnesio, Calcio, Ácido Fólico
Ideales para:
Es una fruta muy cómoda de comer, ya que se puede partir por la mitad y comer directamente con una cuchara. También se puede partir en rodajas. Además es ideal para preparar batidos, zumos, macedonias.
Beneficios:
El kiwi aporta gran cantidad de vitamina C, es una de las frutas que más cantidad contiene de esta vitamina. Posee gran poder antioxidante. Su alto contenido en fibra facilita la digestión y previene el estreñimiento. Además, ayuda a la eliminación de líquidos.
Por otro lado contiene ácido fólico ideal para mujeres embarazadas y cobre que ayuda en el crecimiento infantil, ayudando a fortalecer huesos y al desarrollo cerebral.